空手の立ち方

習志野市東習志野の空手教室、空手道 高田道場です。

この空手教室では、主に6つの立ち方で稽古をします。

1. 不動立ち（ふどうだち）
2. 三戦立ち（さんちんだち）
3. 四股立ち（しこだち）
4. 前屈立ち（ぜんくつだち）
5. 猫足立ち（ねこあしだち）
6. 組手の構え（くみてのかまえ）

それぞれの立ち方に、それぞれ、攻防と鍛錬としての意味があります。ひとつひとつ、詳しく説明していきます。やってみながら、身につけて行きましょう。

なお、空手には上の6つ以外にも立ち方があり、これらがすべてではありませんが、この空手教室では、まずはこの6つから、しっかり身につけましょう。