2/23、タイキョクの稽古@アース・エンターテイメント

千葉県の剛柔流空手教室、空手道 高田道場です。

今日は初めての女性が1名と、通算5回目参加(もう常連ですね)の男性1名が、出席してくれました。

アース・エンターテイメントでの、これまでの体験期間含む3ヶ月間のレッスンを踏まえて、今回から、目標を設けてステップアップできるテーマとして、形を中心にレッスンを実施することにしています。9月には、アース・エンターテイメントの年1回の発表会イベントがあるので、それに向けて、団体で形ができるくらいに仕上げていけるといいなと思います。

今回から形の稽古を開始するにあたり、最初に取り組むのはタイキョクです。タイキョクは、「基本形」とされるヘイアン/ピンアンやゲキサイよりも、さらに初歩的な形で、下段払いと中段突きだけで構成される形です。

今日から稽古を始めたところですが、さっそく技の順番は覚えることができました。形の完成度に限界はないですが、いったん、今日を含む全4回くらいで、タイキョクの形を仕上げていきたいと思います。

本日のレッスン

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 上段受け
    • 下段払い
  • 移動稽古
    • 前屈立ち
      • 中段追い突き
  • 形の稽古
    • タイキョク
  • 基本稽古
    • 組手の構え
      • 上段突き
      • 回し蹴り
      • コンビネーション
  • 向かい合ってシャドー
    • 同じ技をコピー
    • 受け返し
  • ミット打ち
    • 中段蹴り 左右5本ずつう

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