6/17、少しずつ基本稽古を進めています@麹町空手教室

千代田区麹町のこども空手教室、空手道 高田道場です。

本日で再開後3回目です。今月はまだ、会場教室でのレッスンには復帰できていない会員もいらっしゃるので、完全に従来どおりという訳ではないですが、それでも、だいぶ、「毎週レッスンがある」という日常が戻ってきたように思います。もちろん、新型コロナウイルス対策はしっかり実施して、レッスンをしていきます。今日の出席は3名でした。

本日のレッスンメニュー

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 正拳上段突き
    • 手刀の鎖骨打ち
    • 上段受け
    • 前蹴り
    • 回し蹴り
  • ミット打ち
    • 突き
    • 回し蹴り
  • シャドー
    • 鏡に向かって、師範と同じ突き蹴り
    • 距離を取って、師範とお互いに攻撃
  • 練習板の試し割り