習志野市東習志野のこども空手教室、空手道 高田道場です。
ここのところ毎週ですが、今日も1名の体験参加がありました。年中さんの男の子です。教室についてすぐの「おはようございます」から、最後の「ありがとうございました」まで、とてもハキハキと挨拶ができて、また、指示をよく聞いて理解し、稽古できていたと思います。蹴りで挑戦した試し割りも、みごとに成功です！少し離れたところからバスでお越し頂いたのですが、時間をかけた分しっかり楽しんでもらえたでしょうか。
さて、来週からは、東習志野教室からは徒歩18分、八千代台駅の反対側に、八千代台教室が新規オープンします。土曜13:35からの1クラスです。東習志野教室からも徒歩で行けるくらいの場所なのですが、そちらの場所と時間の方が都合の良い方がいらっしゃるようで、何人かの方は、教室を移るご意向のようです。また、すでに1名、八千代台教室の初回レッスンからの入会を決めて頂いている方もあり、オープン当初からにぎやかな教室になるかもしれません。
本日の稽古メニュー
8:55～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳の左右打ち
- ヒジの中段当て
- 手刀の鎖骨打ち
- 上段受け
- 内受け
- 左上段突きから右上段突き
- 〃 からフック
- 〃 からアッパー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- ヒジの中段当て
- 上段受けから中段突き
- 中段前蹴りから上段回し蹴り
- 形
- タイキョク
- ゲキサイ
- 練習板の試し割り
10:00～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- ヒジの中段当て
- 手刀の鎖骨打ち
- 上段受け
- 内受け
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- ヒジの中段当て
- 内受け
- 前蹴り
- 回し蹴り
- シャドー
- 鏡に向かって、師範と同じ突き・蹴り
- 離れて、ミットを出したところに突き・蹴り
- ミット打ち
- 出したところを突き・蹴り
- ビッグミットに自由攻撃
- プールスティックをステップバックして、ワンツー
- プールスティックをダッキングして、ワンツー
11:05～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突き
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- シャドー
- 鏡に向かって、師範と同じ突き・蹴り
- ミット打ち
- 出したところを突き・蹴り
- ビッグミットに自由攻撃
- 練習板の試し割り
