習志野市東習志野のこども空手教室、空手道 高田道場です。
近隣の小学校は、コロナ禍を受けて、今年は8月初めから2週間ほどの短い夏休みになっているようです。この日は夏休みの中間日くらいです。例年だと、帰省などで、出席者がいくらか減る時期ですが、今年は全員出席でした。みんなの顔を見れることはうれしいですが、コロナ禍の影響を感じてしまいます。
今日は、5歳の男の子が体験参加してくれました。押忍(オス)の言葉を聞いて、「ウルトラマンZと同じだ！」の反応。先週から入会の同じ5歳の男の子も、ウルトラマンが大好きなので、この世代で流行っているみたいです。というか、ウルトラマンシリーズが流行るのは毎年かもしれませんが、ウルトラマンZの主人公は空手家なので、こうして、空手道場でその名前を聞くのですね。私も過去の放送分をチェックしてみました。体験の男の子は、きれいにまっすぐ伸びる突きができていました。もちろん、最後の試し割りも成功！です。
来週8/15は、夏季休講としています。次回の東習志野教室は、8/22です。
本日の稽古メニュー
8:55～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- ヒジの中段当て
- 手刀の鎖骨打ち
- 上段受け
- 内受け
- 下段払い
- 左上段突きから右上段突き
- ワンツーから左フック
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 後ろ蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- 上段受け
- 形
- タイキョク
- ゲキサイ
- ミット打ち
- プールスティックに突き
- プールスティックに蹴り
10:00～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳の正面打ち
- ヒジの中段当て
- 手刀の顔面打ち
- 上段受け
- 内受け
- 下段払い
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 内受け
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- ヒジの中段当て
- 手刀の顔面打ち
- 内受け
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ステップ
- グーパー飛び
- 組手の構えでジグザグ飛び
- ジグザグ飛びしてワンツー
- 筋トレ
- スクワット20回
- 腕立て10回
11:05～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突き
- ヒジの上げ打ち
- 上段受け
- 左上段突きから右上段突き
- 回し蹴り
- ミット打ち
- 出したところを突き・蹴り
- ビッグミットに自由攻撃
- 練習板の試し割り
空手道 高田道場 