習志野市東習志野のこども空手教室、空手道 高田道場です。
最初の2コマは、審査受験生が全部で9人いるので、今日も審査モードです。今日も、本番と同じ速さで20回ずつの基本稽古です。そして、今日もしっかりできました。大丈夫です。審査を受験しない、比較的入会が新しい生徒も、それに引き上げられていっているようです。
一方、3コマ目は受験生はいなくて、今日は2人だけの出席でした。その分、ひとつひとつの技を、それぞれに合わせて出来具合を見ることができました。また、個別に突き・蹴りの打ち込みを受けることもできました。ときどきある、こういう機会も貴重ですね。
偶然、審査に向けての大人数の緊張感と、少人数の個別指導という、コントラストのある一日でした。いずれの時間も、出席者は、基本と移動が確実にレベルアップしたように思います。
本日の稽古メニュー
8:55～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- ミット打ち
- お互い、プールスティックにワンツー
- お互い、プールスティックに蹴り
- お互い、プールスティックをブロッキングして、蹴り
10:00～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- ヒジの中段当て
- 手刀の顔面打ち
- 移動稽古
- (初級審査の技)
11:05～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳の正面打ち
- 手刀の鎖骨打ち
- 上段受け
- 下段払い
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ミット打ち
- プールスティックにワンツー
- プールスティックに蹴り
- プールスティックをブロッキングして、蹴り
- 師範とスパーリング
空手道 高田道場 