八千代市八千代台東のこども空手教室、空手道 高田道場です。
今日は、小学1年生の男の子が体験参加してくれました。少し緊張していたようにも見えましたが、同じ小学1年生の男の子もいくらか意識しながら、負けないように(？)がんばれていたと思います。初めての稽古から移動もしましたが、ちゃんとついて来ることができていました。最後の練習板の試し割りも、通常の体験生は、(実は)割れやすいキックでチャレンジしてもらうのですが、他の生徒がみんなパンチでチャレンジするのを見て、急遽、同じくパンチに変更、それで見事に成功！していました。よくできました。
また、今日から八千代台教室は、レッスン時間を1コマから2コマに増やしました。新しいレッスン時間は以下のとおりです。
- 土曜 13:00〜13:55：小学生以上限定
- 土曜 14:00〜14:55：制限なし(小学生以上も含む)
これで各レッスンとも、いくらか人数の余裕ができましたので、お休みの場合の振替えも、受け付けやすくなりました。今日はさっそく、来週お休み予定の女の子は、2コマ連続で出席しました。
なお、来週のみ教室会場の事情により、30分開始時間を遅らせます。13:35開始と14:35開始になります。お間違えないよう、よろしくおねがいします。
本日の稽古メニュー
13:00～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突き
- ヒジの上げ打ち
- 手刀の鎖骨打ち
- 上段受け
- 下段払い
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段突き
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ミット打ち
- プールスティックに突き
- プールスティックに蹴り
- お互いに、プールスティックに突き、蹴り
- 練習板の試し割り
14:00～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突き
- 裏拳の正面打ち
- ヒジの中段当て
- 手刀の顔面打ち
- 上段受け
- 下段払い
- ステップ
- グーパー飛び
- ジグザグ飛びからワンツー
- ミット打ち
- プールスティックに突き
- プールスティックに蹴り
- お互いに、プールスティックに突き、蹴り
- 練習板の試し割り
- 筋トレ
- スクワット10回
空手道 高田道場 