八千代市八千代台東のこども空手教室、空手道 高田道場です。
8月の開講以来、ほぼ毎週のように体験参加があり、多くの新規入会者がありましたが、ここ数週間は落ち着いて来ています。これまでは、全体的なレッスンの様子を感じてもらうことを主眼においていましたが、今週から12月までは、基本の技を少しずつ、身につけていく2ヶ月間にしようと思います。
今週は、手刀の鎖骨打ちを、手刀の作り方から始めて、集中的に稽古しました。また、3メートルほどの距離をとって、向かい合って技を出すことで、正しい位置を狙う稽古を行いました。来週からも、毎回、少ない数の技を集中的に稽古しながら、定着をはかっていきます。
本日の稽古メニュー
13:00～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突き
- 手刀の鎖骨打ち
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 向かい合って基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突き
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ミット打ち
- お互い、プールスティックにワンツー
- お互い、プールスティックに蹴り
- お互い、プールスティックをブロック
- お互い、プールスティックをブロックして、蹴り
14:00～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突き
- 手刀の鎖骨打ち
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 向かい合って基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突き
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ミット打ち
- プールスティックにワンツー
- プールスティックに蹴り
- ステップ
- グーパー飛び
- ジグザグ飛びして、ワンツー
空手道 高田道場 