習志野市東習志野のこども空手教室、空手道 高田道場です。
今日は、年に一度の杉板の試割りです。初めてチャレンジする生徒がほとんどで、「やりたい」「無理～」「黒の(練習)板を割れるから、できるかも」など、さまざまな声が上がりましたが、多くの生徒が成功することができました。「思ったより簡単」なんて声も聞こえましたが、いやいや、板が簡単なのではなく、みんなの方が上手になっているんです。昨年からの生徒は、2枚割りにチャレンジ。去年はできなかったのに、今年はみごとに成功です。1年間で、強くなりましたね。
移動稽古のおさらい月間。今週は、手刀の顔面打ちと上段回し蹴り、加えて、有級者は四股立ちの手刀の内打ちを、新しく練習しました。
本日の稽古メニュー
8:55～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- ヒジの上げ打ち
- ヒジの中段当て
- 手刀の鎖骨打ち
- 手刀の顔面打ち
- 手刀の内打ち
- 下段払い
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- ヒジの中段当て
- 手刀の顔面打ち
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 前蹴りから回し蹴り
- 手刀の内打ち
- 形
- タイキョク
- ゲキサイ第一
- ミット打ち
- お互い、スポンジ棒に突き
- 完全防具の師範に突き
- お互い、スポンジ棒に蹴り
- 完全防具の師範に突き
- お互い、スポンジ棒をブロッキングして、蹴り
- 完全防具の師範の蹴りをブロッキングして、蹴り
- 杉板の試し割り
10:00～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- ヒジの上げ打ち
- ヒジの中段当て
- 手刀の鎖骨打ち
- 手刀の顔面打ち
- 下段払い
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- ヒジの中段当て
- 手刀の顔面打ち
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 上段回し蹴り
- ミット打ち
- お互い、スポンジ棒に突き
- お互い、スポンジ棒に蹴り
- ミットに突き
- ミットに蹴り
- 杉板の試し割り
11:05～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- ヒジの上げ打ち
- ヒジの中段当て
- 手刀の鎖骨打ち
- 手刀の顔面打ち
- 下段払い
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- ヒジの中段当て
- 手刀の顔面打ち
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ミット打ち
- ミットに突き
- ミットに蹴り
- 杉板の試し割り
空手道 高田道場 