八千代市八千代台東のこども空手教室、空手道 高田道場です。
今年2020年に新規開講した、八千代台空手教室も、本日で年内最後のレッスンとなりました。コロナ禍下の8月ではありましたが、東習志野教室の生徒数がほぼ満員に近づく中、振替えの受け皿として、新しく開講したという経緯でしたが、おかげさまで、12月現在では20名の生徒が所属する教室となりました。
稽古納めということで、練習板の試割りを行いました。最近、いくつかの板を新調したのですが、おろしたばかりの練習板はやや硬くなっていて、いつもよりも、みんな苦戦していたようです。練習板の試割りは、毎月1回は必ず行っています。今回、うまく試割りができなかった人も、次回また、挑戦しましょう。次回、成功するためにも、毎週のレッスンをしっかり頑張りましょう。
年明けは、1/9からです。また、みんなと元気に稽古ができるのを楽しみにしています。良いお年をお迎えください。
本日の稽古メニュー
13:00～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 上段受け
- 内受け
- 下段払い
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- ヒジの中段当て
- 手刀の顔面打ち
- 内受け
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 上段回し蹴り
- 左上段突きから右上段突き
- ミット打ち
- お互い、スポンジ棒にワンツー
- お互い、スポンジ棒に蹴り
- スパーリング
- ビッグミットに自由攻撃
- 完全防具の師範に自由攻撃
- 練習板の試割り
14:00～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 上段受け
- 内受け
- 下段払い
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- ヒジの中段当て
- 手刀の顔面打ち
- 内受け
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 上段回し蹴り
- 左上段突きから右上段突き
- ミット打ち
- ミットにワンツー
- ミットに蹴り
- スパーリング
- ビッグミットに自由攻撃
- 完全防具の師範に自由攻撃
- 練習板の試割り
空手道 高田道場 