習志野市東習志野のこども空手教室、空手道 高田道場です。
空手道 高田道場では、コロナ対策として、生徒同士が直接触れる形での稽古は、行わないようにしています。代わりに、80cmほどある、スポンジの棒を使って、突き・蹴りの稽古をしています。スポンジ棒を使った稽古も約半年を経て、全員が取り回しに慣れてきたので、一部のクラスでは以前から行ってたのですが、この日は全クラスで、スポンジ棒の攻撃を、ブロックとステップバックで避ける稽古を行いました。一方通行の攻撃だけでなく、相手に合わせて行う形になる防御は、また違う楽しさがありますね。防御というと、やや地味な感じがするので、少し不安でしたが、初めて防御を練習する生徒たちも、それを楽しんでいる様子でした。空手の技を理解してきている証拠なのだと思います。以前のように体に当て合う稽古ができないのはもどかしいですが、新しい形の稽古もここまで積み上がってきました。もっともっと、楽しくなっていきますよ。
本日の稽古メニュー
8:55～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- 上段受けから中段突き
- 外受けから中段突き
- 中段前蹴りから上段回し蹴り
- 下段回し蹴りから上段回し蹴り
- 手刀の内打ち
- 上段回し蹴り
- ミット打ち
- お互い、スポンジ棒に突き、蹴り
- お互い、スポンジ棒をブロック、ステップバック
- お互い、スポンジ棒を受けて、蹴り
- 出したところを、突き、蹴り
- 出したところを、コンビネーション
10:00～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- ミット打ち
- お互い、スポンジ棒に突き、蹴り
- お互い、スポンジ棒をブロック、ステップバック
- お互い、スポンジ棒を受けて、蹴り
- 出したところを、突き、蹴り
- 出したところを、コンビネーション
11:05～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- ミット打ち
- お互い、スポンジ棒に突き、蹴り
- お互い、スポンジ棒をブロック、ステップバック
- お互い、スポンジ棒を受けて、蹴り
- 出したところを、突き、蹴り
- 出したところを、コンビネーション
空手道 高田道場 