こども空手教室、空手道 高田道場です。
麹町教室から2名、東習志野教室から2名の、合計4名が、出席しました。うち、麹町からの1名は、たぶん初めての参加でした。
Zoom教室は、去年の始めた当初は、号令に合わせて基本稽古をするくらいのことしか、できていませんでしたが、エアーミットから始めて、徐々に、画面を通してインタラクティブに技を出すのに、慣れてきました。コロナ禍から、リアル教室の方では、組手の稽古をあまり進められていませんが、Zoom教室では、毎回、組手をできるようになってきています。
本日のレッスン内容
- 準備運動
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳の正面打ち
- 裏拳の左右打ち
- ヒジの下ろし打ち
- 内受け
- 下段払い
- 内受け下段払い
- 左上段突きから右上段突き(ワンツー)
- ワンツーから、左フック
- ワンツー、左フックから、右アッパー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- かかと落とし
- ヒザ蹴り
- エアーミット打ち
- 突き、蹴り
- 突きから蹴りのコンビネーション
- 蹴りから突きのコンビネーション
- エアー組手
- 生徒1名対他生徒でエアー組手
空手道 高田道場 