習志野市東習志野のこども空手教室、空手道 高田道場です。
7月9〜11日に実施される、青龍会の昇級審査は、本日で全申込みを締切りました。高田道場全体では、36名の受験申込みがありました。これまで最多の前回3月審査よりも、さらに2倍以上の受験者です。いつものことですが、こうして、違う時間と違う場所で稽古をしていた道場生同士が、一堂に介して、同じ基本と移動、形で、審査を受けることができるのは、すばらしいことで、ワクワクします。
本日の稽古メニュー
8:55～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳の正面打ち
- 裏拳の左右打ち
- 手刀の顔面打ち
- 手刀の内打ち
- 前蹴り
- 横蹴り
- 移動稽古
- 上段受けから中段突き
- 外受けから中段突き
- 前蹴りから回し蹴り
- 回し蹴りの下段、上段
- 正面への横蹴り
- 四股立ち: 手刀の内打ち
- 四股立ち: 回し蹴り
- 猫足立ち: 正拳中段突き
- 形
- ゲキサイ第一
- ミット打ち
- お互い、蹴りの受け返し
- お互い、蹴りのカウンター
- お互い、突きの受け返し
- お互い、突きのカウンター
10:00～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- ミット打ち
- ワンツー
- 前に進みながら、ワンツー
- 回し蹴り
- 前に進みながら、回し蹴り
- 右回し蹴り連続5回、左5回
- 突きのラッシュ(5秒間)
- 出したところを、蹴り
- 出したところを、突き
- 出したところを、突き、蹴り
11:05～
- (10:00と同じ)
空手道 高田道場 