八千代市八千代台東のこども空手教室、空手道 高田道場です。
道場生には、先週ご案内をさせて頂きましたが、7月から、15時クラスを「大会チャレンジクラス(形)」として、形で大会出場・上位入賞を目指す道場生に、それに向けたレッスンを行うことになりました。去年は、多くの大会が中止になってしまいましたが、今年の秋以降は、順調に行けば、出場できる大会も出てくると思います。挑戦したい道場生には、各大会に参加できるよう、積極的にサポートしていきます。なお、大会出場は、「大会チャレンジクラス」在籍に関わらず、ご案内を差し上げますし、申込みいただくことは可能です。また、大会チャレンジクラスは、当面、この1時間のみで実施しますが、希望者・状況によって、今後の運営を検討します。
本日の稽古メニュー
13:00～
- 基本稽古
- 手刀の顔面打ち
- 手刀の内打ち
- 外受け
- 内受け
- 移動稽古
- 上段受けから中段突き
- 外受けから中段突き
- 中段前蹴りから上段回し蹴り
- 回し蹴りの下段、上段
- 手刀の内打ち
- 回し蹴り
- 形
- ゲキサイ第一
- ミット打ち
- お互い、蹴りの受け返し
- お互い、蹴りのカウンター
- お互い、突きの受け返し
14:00～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- ミット打ち
- 突き
- 前に進みながら、突き
- 蹴り
- 前に進みながら、蹴り
- 出したところに、突き
- 出したところに、突き、蹴り
- 形(橙帯のみ)
- ゲキサイ第一
15:00～
- (レッスン休講)
空手道 高田道場 