習志野市東習志野のこども空手教室、空手道 高田道場です。
先週体験参加の、小学1年生の男の子が、入会されることになりました。ただ、直近でおケガをしてしまったようで、実際のレッスン参加までは、しばらく掛かりそうです。早く良くなることを祈ってます。しっかり治して、一緒に稽古できるのを楽しみにしています。
下学年クラスでは、ステップの練習をしました。グーとパーで飛んだり、ジグザグに進むステップは、それ自体が楽しい練習メニューですが、実は、組手の構えでの移動の練習になっています。久しぶりに実施したステップの練習でしたが、ずいぶん上手になっていました。
本日の稽古メニュー
8:55～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- 上段受けから中段突き
- 外受けから中段突き
- 中段前蹴りから上段回し蹴り
- 回し蹴りの下段、上段
- 手刀の内打ち
- 上段回し蹴り
- 猫足立ち: 正拳中段突き
- 猫足立ち: 正拳三本突き
- 形
- ゲキサイ第一
- ゲキサイ第二
- ミット打ち
- お互い、蹴りの受け返し
- お互い、突きの受け返し
10:00～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- ステップ
- グーパー飛び
- ジグザグ飛び
- ジグザグ飛びして、ワンツー
- ミット打ち
- 突き
- 前に進みながら、ワンツー
- 蹴り
- お互い、蹴りの受け返し
- お互い、突きの受け返し
11:05～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- ステップ
- グーパー飛び
- ジグザグ飛び
- ジグザグ飛びして、ワンツー
- ミット打ち
- 突き
- 前に進みながら、ワンツー
- ジグザグに進みながら、ワンツー
- 蹴り
- 出したところに突き、蹴り
空手道 高田道場 