7/21、ゲキサイ最後まで&ビッグミット@麹町空手教室

千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。

小学2年生以上クラスで、先々週から始めたゲキサイ第一の稽古は、3週間を掛けて、いよいよ、最後まで通しでできるようになりました。他教室だと、ここまで来るには、できなくて落ち込んだりする生徒も出てくるようなこともあったのですが、そんなことはなく、とても順調です。先週時点で、最下学年の白帯で全部を覚えた生徒が出てきてしまったので、「四の五の言わず」な感じで、お尻に火がついてしまったようです。

ミット打ちでは、年少の生徒が持ちやすいように、ビッグミットを導入しました。キックミットの場合、小学1年生以下くらいだと、相手が突き蹴りをしやすい角度に安定して構えるのが、難しい場合があるのですが、ビッグミットだと、とにかく脇を締めてしっかり立っていればいいので、持ちやすいようです。

本日のレッスンメニュー

16:30~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 正拳上段突き
    • 上段受け
    • 外受け
    • 内受け
    • 下段払い
  • 移動稽古
    • 正拳中段追い突き
    • 上段受け
    • 外受け
    • 内受け
    • ゲキサイ第一
  • ミット打ち
    • 蹴りの受け返し
    • 突きの受け返し
    • 蹴りの受け返し3本
    • 突きの受け返し3本

17:35~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 上段受け
    • 外受け
    • 内受け
    • 下段払い
  • 移動稽古
    • 正拳中段突き
    • 上段受け
    • 外受け
    • 内受け
  • 移動稽古(ラインからライン)
    • ステップ
    • ワンツー
    • 前蹴り
    • 中段回し蹴り
    • 上段回し蹴り
  • ミット打ち
    • ワンツー
    • 回し蹴り
    • お互い、ビッグミットで、ワンツー
    • お互い。ビッグミットで、回し蹴り