7/24、ゲキサイ第二を始めました&お兄さんが入会@八千代台空手教室

八千代市八千代台東のこども空手教室、空手道 高田道場です。本日の稽古メニュー

先週体験参加をしてくれた、既存生徒のお兄さんが、入会されました。今日も、終始、真剣な表情で取り組んでいましたので、すぐに上手になれそうです。

大会チャレンジの形クラスは、新しく、ゲキサイ第二の形の練習を始めました。ゲキサイ第一との違いは多くはないですが、掛け受け、回し受け、猫足立ち、と、差分の技は、いずれも難しいですね。

13:00~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 上段受け
    • 外受け
    • 内受け
  • 移動稽古
    • 正拳中段追い突き
    • 上段受け
    • 外受け
    • 内受け
  • ミット打ち
    • お互い、蹴りの受け返し
    • お互い、突きの受け返し
    • お互い、蹴りの受け返し3本
    • お互い、蹴りを避けて、蹴りの受け返し
  • 練習板・瓦の試割り

14:00~

  • 基本稽古
  • 移動稽古
    • (13:00~と同じ)
  • ミット打ち(小学生)
    • お互い、蹴りの受け返し
    • お互い、突きの受け返し
    • お互い、蹴りの受け返し3本
  • ミット打ち(未就学)
  • 練習板・瓦の試割り

15:00~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 掛け受け
    • 回し受け
  • 移動稽古
    • 猫足立ち:正拳中段追い突き
    • ゲキサイ第一
    • ゲキサイ第二