7/31、向かい合って移動。間合いの稽古@八千代台空手教室

八千代市八千代台東のこども空手教室、空手道 高田道場です。

組手の構えで、流しての移動稽古は、ステップから始めて、突き・蹴りとも、ある程度の技ができるようになってきています。今日は、2人向かい合って、攻撃が届かない一定距離を保ちながら、移動稽古を行いました。向かい合うことで、攻撃目標がはっきりするので、より実践を意識して、気持ちの入った攻撃になります。受け手も、相手の攻撃、リーチを実感できるので、間合いの感覚が身についてきますね。

7月上旬に行われた昇級審査の、昇級表彰と新しい帯の授与は、来週に行います。楽しみにしていてください。

本日の稽古メニュー

13:00~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 上段受け
    • 外受け
    • 内受け
    • 下段払い
  • 移動稽古
    • 正拳中段追い突き
    • 上段受け
    • 外受け
    • 内受け
  • 移動稽古(ラインからライン)
    • ワンツー
    • 回し蹴り
    • 向かい合って、ステップ
    • 向かい合って、突き
    • 向かい合って、蹴り
  • ミット打ち
    • お互い、蹴りの受け返し
    • お互い、突きの受け返し
    • お互い、蹴りの受け返し3本
    • お互い、蹴りを避けて、蹴りの受け返し
    • お互い、蹴りとブロック
    • お互い、蹴りとブロック・ステップバック

14:00~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 上段受け
    • 外受け
    • 内受け
    • 下段払い
  • 移動稽古
    • 正拳中段追い突き
    • 上段受け
    • 外受け
    • 内受け
  • 移動稽古(ラインからライン)
    • ワンツー
    • 回し蹴り
    • 向かい合って、ステップ
    • 向かい合って、突き
    • 向かい合って、蹴り
  • ミット打ち
    • お互い、ビッグミットに突き
    • お互い、ビッグミットに蹴り

15:00~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 掛け受け
    • 回し受け
  • 移動稽古
    • 前屈立ち: 上段追い突きと中段逆突き
    • 猫足立ち: 正拳中段追い突き
    • 猫足立ち: 正拳中段逆突き
    • ゲキサイ第一
    • ゲキサイ第二