千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
小学校が夏休みということもあり、今日の出席者は、在籍の半分の7名のみでした。実は、7名分の、昇級の賞状と帯を持って来ていたのですが、そのうち2名だけに渡すことができました。2名とも、新しい帯を締めて、いつもよりもキリッとしていたように思います。
また、下学年クラスの方は、既存生徒のお友達の女の子が、見学をしてくれました。既存生徒も、お友達の手前、やっぱりキリッとしていました。
来週8/11は、この水曜日の麹町教室は、レッスンが「あります」ので、念のため、お知らせします。お間違いのないよう、お願いします。(同じ週の、8/9麹町教室、8/14東習志野・八千代台・Zoom教室は、お休みです)
本日のレッスンメニュー
16:30~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳正面打ち
- ヒジの上げ打ち
- 上段受け
- 下段払い
- 形
- ゲキサイ第一
- ミット打ち
- 蹴りの受け返し
- 突きの受け返し
- 蹴りの受け返し3本
- 突きの受け返し3本
- 蹴りをステップバックして、受け返し
- お互い、突きと右回し蹴り
17:35~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳正面打ち
- ヒジの上げ打ち
- 上段受け
- 下段払い
- 移動稽古
- 正拳中段突き
- 上段受け
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ステップ
- グーパー飛び
- ジグザグ飛び
- ジグザグ飛びして、ワンツー
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 前に進みながら、ワンツー
- 前に進みながら、回し蹴り
- お互い、ビッグミットで、ワンツー
- お互い、ビッグミットで、回し蹴り
- ビッグミットに、自由攻撃
空手道 高田道場 