習志野市東習志野のこども空手教室、空手道 高田道場です。
小学1年生の男の子が、体験参加をしてくれました。学区の実花小学校の生徒さんでしたが、東習志野教室には、7人の同級生がいるので、友達・顔見知りも多かったようです。初めての空手なのに、最初からしっかりとついて来れていました。板割りも成功！で、楽しんでもらえたようです。
月末恒例の試割り、多くの生徒が、板割りから瓦割りに移行しています。中には、4枚の練習板を割る生徒も出てきました。近々、10枚の用意を整えておく必要がありそうです。
ところで、ファウルカップの落とし物がありました。お心あたりの方は、お知らせください。
本日の稽古メニュー
8:55～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- ヒジ上げ打ち
- ヒジ下し打ち
- 手刀鎖骨打ち
- 手刀内打ち
- 掛け受け
- 回し受け
- 中段回し蹴り
- 上段回し蹴り
- 下段回し蹴り
- 移動稽古
- 上段受けから中段突き
- 回し蹴り、下段、上段
- 四股立ち: 手刀の内打ち
- 四股立ち: 回し蹴り
- 猫足立ち: 正拳三本突き
- 形
- ゲキサイ第一
- ゲキサイ第二
- ミット打ち
- お互い、蹴りをブロックして、蹴り返し
- 練習板の試割り
10:00～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- ヒジ上げ打ち
- ヒジ中段当て
- 上段受け
- 外受け
- 内受け
- 移動稽古(ラインからライン)
- ワンツー
- 回し蹴り
- 突きから蹴りのコンビネーション
- 向かい合って、ステップ
- 向かい合って、突き
- 向かい合って、蹴り
- 向かい合って、コンビネーション
- ミット打ち
- ワンツー
- 掌底打ち
- 回し蹴り
- 突きから蹴りのコンビネーション
- 自由攻撃
- 練習瓦の試割り
11:05～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突き
- ヒジ上げ打ち
- ヒジ中段当て
- 手刀鎖骨打ち
- 手刀顔面打ち
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- ヒジ中段当て
- 手刀顔面打ち
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 突きから蹴りのコンビネーション
- 自由攻撃
- 練習板の試割り
空手道 高田道場 