千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
審査前、最後の稽古です！この、麹町の月曜クラスからは、6名が受験します。今日もしっかり稽古できていました。当日は、とにかく集中して、「強く速く」だけ意識して、がんばりましょう！
練習メニューは、今月から、より組手の実戦に近づけるためのメニューに移行します。今日は、師範・黒帯とスパーリングをしました。来週から、さらに色んなコンビネーションと、返し技を稽古していきます。
なお、明後日の11/3は、祝日のため、休講です。
本日のレッスンメニュー
17:30~
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- ミット打ち
- ワンツー
- ワンツーして、持ち手の突きをブロック
- 回し蹴り
- 回し蹴りして、持ち手の蹴りをブロック
- スパーリング
- お互い、離れて、スパーリング
- 師範・黒帯とスパーリング
18:35~
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- ミット打ち
- ワンツー
- ワンツーして、持ち手の突きをブロック
- ワンツー、ブロック、ワンツー
- 回し蹴り
- 回し蹴りして、持ち手の蹴りをブロック
- 回し蹴り、ブロック、ワンツー
- スパーリング
- 師範・黒帯とスパーリング
空手道 高田道場 