11/13、杉板の試割り。2名入会@東習志野・八千代台空手教室

習志野市と八千代市のこども空手教室、空手道 高田道場です。

1年に1度だけ行っている、杉板の試割りチャレンジです!本物の木の板に、いつも以上にテンションが上がります。天然の木なので、板によって、割れやすい割れにくいがありますが、全員、少なくとも1枚は割ることができました!

八千代台教室では、先週体験参加の兄弟が入会されることになりました。二人とも、鋭い技が出せる勘の良いタイプです。それでも既存生徒とは差がありますが、がんばって追いついて行きましょう。

11/23の拳空塾との合同稽古は、来週が締切です。これまでに7名の申込みがありした。

本日の稽古メニュー

東習志野8:55~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 裏拳正面打ち
    • 裏拳左右打ち
    • 裏拳回し打ち
    • 裏拳脾臓打ち
    • ワンツー
    • 前蹴り
    • 回し蹴り
    • 突きから蹴りのコンビネーション
    • ゲキサイ第一
  • 移動稽古(ラインからライン)
    • ワンツー
    • 回し蹴り
    • 突きから蹴りのコンビネーション
    • 向かい合って、ワンツー
    • 向かい合って、回し蹴り
  • 試割り

東習志野10:00~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • ヒジ上げ打ち
    • ヒジ中段当て
    • ワンツー
    • 前蹴り
    • 回し蹴り
    • 突きから蹴りのコンビネーション
  • 移動稽古(ラインからライン)
    • ワンツー
    • 回し蹴り
    • 突きから蹴りのコンビネーション
  • ミット打ち
    • ワンツー
    • 回し蹴り
  • 試割り

東習志野11:05~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • ヒジ上げ打ち
    • ヒジ中段当て
    • 上段受け
    • 下段払い
    • ワンツー
    • 前蹴り
    • 回し蹴り
  • 移動稽古(ラインからライン)
    • ワンツー
    • 回し蹴り
  • ミット打ち
    • ワンツー
    • 回し蹴り
  • 試割り

八千代台13:00~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 裏拳正面打ち
    • 裏拳左右打ち
    • 裏拳回し打ち
    • 裏拳脾臓打ち
    • ワンツー
    • 前蹴り
    • 回し蹴り
    • 突きから蹴りのコンビネーション
    • ゲキサイ第一
  • 移動稽古(ラインからライン)
    • ワンツー
    • 回し蹴り
    • 突きから蹴りのコンビネーション
    • 向かい合って、ワンツー
    • 向かい合って、回し蹴り
  • 試割り

八千代台14:00~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • ヒジ上げ打ち
    • ヒジ中段当て
    • ワンツー
    • 前蹴り
    • 回し蹴り
  • 移動稽古(ラインからライン)
    • ワンツー
    • 回し蹴り
  • ミット打ち
    • ワンツー
    • 回し蹴り
  • 試割り

八千代台15:00~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 裏拳正面打ち
    • 裏拳左右打ち
    • 裏拳回し打ち
    • 裏拳脾臓打ち
    • ワンツー
    • 前蹴り
    • 回し蹴り
  • 向かい合って移動稽古
    • 上段突きと上段受け
    • 中段突きと外受け
  • ミット打ち
    • お互い、突きを受けて、突きを返す
    • お互い、蹴りを受けて、蹴りを返す
  • 試割り
    • ゲキサイ第一
    • ゲキサイ第二
    • サイファ