習志野市と八千代市のこども空手教室、空手道 高田道場です。
今日のレッスンでは、2件のアンケートを配布させていただきました:
- レッスン日時のご都合についてのアンケート
- レッスン内容のご評価についてのアンケート
前者は、新しく手配できたレッスン会場を踏まえて、皆さまの出席いただける時間について、お一人お一人のご都合をお尋ねするものです。新会場は、駐車場のご利用も便利な商業施設内の、より広いスペースになっています。各会員様のご都合を把握させて頂いた上で、2月以降の新しいレッスンスケジュールを定めさせて頂きます。(1月中までは、これまで通りの会場・時間です)
後者は、毎年年末にお尋ねしているアンケートです。率直なご意見をお聞かせください。
本日の稽古メニュー
東習志野8:55～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 内受け
- 下段払い
- 内受け下段払い
- 回し受け
- ワンツー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 形
- ゲキサイ第一
- 移動稽古(ラインからライン)
- ワンツー
- 回し蹴り
- 向かい合って、ワンツー
- 向かい合って、回し蹴り
- ミット打ち
- お互い、ミットに突き返し
- お互い、ミットに蹴り返し
- お互い、ブロックして蹴り返し
東習志野10:00～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 手刀鎖骨打ち
- 手刀顔面打ち
- 手刀内打ち
- ワンツー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古(ラインからライン)
- ワンツー
- 回し蹴り
- 向かい合って、ワンツー
- 向かい合って、回し蹴り
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 進みながら、ワンツー
- 進みながら、回し蹴り
東習志野11:05～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- ヒジ上げ打ち
- ヒジ中段当て
- 手刀鎖骨打ち
- 手刀顔面打ち
- ワンツー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古(ラインからライン)
- ワンツー
- 回し蹴り
- 向かい合って、ワンツー
- 向かい合って、回し蹴り
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
八千代台13:00～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 手刀鎖骨打ち
- 手刀顔面打ち
- 手刀内打ち
- ワンツー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古(ラインからライン)
- ワンツー
- 回し蹴り
- 向かい合って、ワンツー
- 向かい合って、回し蹴り
- ミット打ち
- お互い、ミットに突き返し
- お互い、ミットに蹴り返し
- お互い、ブロックして蹴り返し
- スパーリング
- 師範と、離れて、スパーリング
- 師範・黒帯と、スパーリング
八千代台14:00～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- ヒジ上げ打ち
- ヒジ中段当て
- 手刀鎖骨打ち
- 手刀顔面打ち
- ワンツー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古(ラインからライン)
- ワンツー
- 回し蹴り
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- スパーリング
- 師範と、離れて、スパーリング
- 師範・黒帯と、スパーリング
八千代台15:00～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 内受け
- 掛け受け
- 下段払い
- 内受け下段払い
- 回し受け
- ワンツー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突きから逆突き
- 四股立ち移動
- 猫足立ち移動
- 移動稽古(ラインからライン)
- ワンツー
- 回し蹴り
- 向かい合って、ワンツー
- 向かい合って、回し蹴り
- 形
- 自由稽古
空手道 高田道場 