千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
16:30クラスで1名、17:35クラスで2名、体験参加をしていただきました。16:30クラス体験生は、指示をよく聞いて、集中して取り組むことができました。17:35の体験生は、兄弟でのご参加です。とても勢いのある、突きができていました。レッスンの最後には、練習板の試割りチャレンジです。全員成功！です。
既存生徒は、練習瓦の試割りチャレンジです。最多の生徒は、6枚割りまで成功しました。
本日のレッスンメニュー
16:30~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突き
- 手刀鎖骨打ち
- 手刀顔面打ち
- 上段受け
- 下段払い
- ワンツー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 移動稽古(ラインからラインまで)
- ワンツー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 自由に攻撃
- 練習板・瓦の試割り
17:35~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突き
- 上段受け
- 下段払い
- ワンツー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 移動稽古(ラインからラインまで)
- ワンツー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 自由に攻撃
- 練習板・瓦の試割り
空手道 高田道場 