千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
下学年クラスで、杉板割りチャレンジをしました。なんと、全員、2枚割り、成功です！全員が蹴りだったので、次は突きで、ですね。
(黒帯との)スパーリングの練習も、本格化させています。「速すぎ」「怖っ」という声がある一方、冷静に鋭く、スキを狙う視線も感じます。まず、第一歩ですね。
本日のレッスンメニュー
16:30~
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 形
- ゲキサイ
- ミット打ち
- お互い、突き返し
- お互い、蹴り返し
- スパーリング
- 黒帯に自由攻撃
- 黒帯の攻撃を受ける
- 黒帯とスパーリング
17:35~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突き
- ヒジ上げ打ち
- ヒジ中段当て
- 上段受け
- 下段払い
- ワンツー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- スパーリング
- 黒帯に自由攻撃
- 黒帯の攻撃を受ける
- 黒帯とスパーリング
- 杉板の試割り
空手道 高田道場 