千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
2月に体験参加した2年生の男の子が、今日から稽古に参加です。1ヶ月間、楽しみにしてくれていたそうで、レッスンの最初から真剣な眼差しで、気合いが入ってました。この様子なら、すぐにキャッチアップしていくでしょう。
今日は3名の生徒に、昇級の賞状を授与しました。全員が新6級で、麹町教室では最上級生に並びます。いずれも、とてもうれしそうな表情で、新しい帯を丁寧に締めているのを見ると、こちらもほっこりします。
本日のレッスンメニュー
16:30~
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- 正拳中段逆突き
- 上段受けから中段逆突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 前蹴りから回し蹴り
- スパーリング
- 離れて、突きの受け返し
- 離れて、蹴りの受け返し
- 突きの受け返し
- 蹴りの受け返し
- 上段突きをダッキングして、中段突き
- 上段突きに、回し蹴りでカウンター
- 回し蹴りに、上段突きでカウンター
- 突きだけで、スパーリング
- 蹴りだけで、スパーリング
- スパーリング
17:35~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突き
- ヒジ上げ打ち
- ヒジ中段当て
- 上段受け
- 下段払い
- ワンツー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ミット打ち
- ビッグミットに、ワンツー
- ビッグミットに、前蹴り
- ビッグミットに、回し蹴り
- 形
- ゲキサイ第一
- スパーリング
- 突きの受け返し
- 蹴りの受け返し
- 胸元への突きだけで、スパーリング
- 中段回し蹴りだけで、スパーリング
- 胸元突きと中段回し蹴りだけで、スパーリング
空手道 高田道場 