習志野市と八千代市のこども空手教室、空手道 高田道場です。
今日(7/2)と来週(7/9)の八千代台教室は、いつもの会場のエルムスペースが使用できないため、違う場所・時間での変則開催となっています。今日は、東習志野教室のB.B.JAM TAP DANCE STUDIOを時間延長させてもらって、お昼から八千代台教室も開催しました。結果、朝からぶっ続けB.B.JAMで6時間レッスン。さすがに少々つかれました。。
いつもの八千代台教室は、広い会場で大人数ですが、今日は、B.B.JAMの広さに合わせて、出席対象者を調整したので、各レッスン2～5名の出席者でした。大人数にはその良いところがありますが、たまには、こういう形でのレッスンも新鮮だったのではないでしょうか。また、八千代台教室の生徒さんに、高田道場が始まった場所を見てもらえたのは、うれしかったです。
来週の八千代台教室は、基本的には今日出席していない方が対象で、T&Kテニスショップのレンタルスペースで実施します。詳しくは下記参照ください。ご面倒をお掛けしますが、よろしくおねがいします。
本日の稽古メニュー
東習志野8:40～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳正面打ち
- ワンツー
- 横蹴り
- 後ろ蹴り
- 移動稽古
- 上段受けから中段突き
- 内受けから中段突き
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴りから回し蹴り
- 正面への横蹴り
- 四股立ち移動
- 猫足立ち移動
- 形
- ゲキサイ第一
- ゲキサイ第二
- スパーリング
- お互い、突きをブロックして、受け返し
- お互い、蹴りをブロックして、受け返し
- お互い、蹴りをさばいて、受け返し
- お互い、突きに蹴りのカウンター
- お互い、蹴りに蹴りのカウンター
- お互い、突きのスパーリング
- お互い、スパーリング
東習志野9:45～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳正面打ち
- 上段受け
- 下段払い
- ワンツー
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- 形
- タイキョク
- ゲキサイ第一
- スパーリング
- お互い、突きをブロックして、受け返し
- お互い、蹴りをブロックして、受け返し
- お互い、蹴りをさばいて、受け返し
- お互い、突きに蹴りのカウンター
- お互い、蹴りに蹴りのカウンター
- お互い、突きのスパーリング
- お互い、スパーリング
東習志野10:50～
- (9:45～と同じ)
八千代台@東習志野11:55～
- (9:45～と同じ)
八千代台@東習志野12:45～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- 形
- タイキョク
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 突きから蹴り
- 出したところに、蹴り
- 出したところに、突きから蹴り
八千代台@東習志野13:35～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 突きから蹴り
- スパーリング
- 突きをブロックして、突き返し
- 蹴りをブロックして、蹴り返し
- 突きでスパーリング
- 突きと蹴りでスパーリング
Zoom17:10～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- スパーリング
- 突きをブロック
- 突きをステップバック
- 突きをスウェーバック
- 突きをダッキング
- 突きでスパーリング
- スパーリング
空手道 高田道場 