千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
昇級した生徒たちに、新しい帯と賞状を授与しました。そして、麹町教室としては初の、5級・紫帯が1名誕生しました！5級は、有級の真ん中で中級者、黒帯までの折返し地点ですからね。ますます研鑽して、みんなを引っ張ってください。その他の昇級者たちも、今日はいつも以上にピリッとした良い表情です。基本も気合が乗ってましたね。この気持ちを忘れず、がんばりましょう。
本日のレッスンメニュー
16:30~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- ヒジ上げ打ち
- ヒジ中段当て
- 手刀鎖骨打ち
- 手刀顔面打ち
- 形
- ゲキサイ第一
- (自分で稽古)
- ミット打ち
- お互い、飛び込んで、ワンツー
- お互い、飛び込んで、回し蹴り
- スパーリング
- お互い、突きでスパーリング
- お互い、蹴りでスパーリング
- お互い、スパーリング
17:35~
- 基本稽古
- 移動稽古
- 形
- (16:30と同じ)
- ミット打ち
- お互い、ワンツー
- お互い、回し蹴り
- お互い、突きから蹴りのコンビネーション
空手道 高田道場 