千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
いよいよ、今週末に大会が迫ってきました。今日で最後の稽古です。あとは、泣いても笑っても、です。先週は、少し弱気を見せていた生徒もありましたが、形も、組手も、今日は気合十分で、良い稽古ができました。全員、今できるベストの状態です。しっかりできてます。自信を持って、日曜日に臨みましょう。大会に出ない生徒も、良い雰囲気の中で、いつも以上に力を出せていましたよ。
あと、今日のイチバンは、なんと言っても、年中さんの男の子が、ゲキサイを覚えてきたことです。お姉さんが、大会に向けてがんばってたので、毎日一緒に、6~7回も形を打っていたそうです。私の記憶している限り、年中さんでできるようになったのは、初めてかもしれません。よくがんばりました。また、お姉さんが真剣に取り組んだので、引っ張ってもらえたんでしょうね。すばらしいです。
本日のレッスンメニュー
17:00~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- ヒジ上げ打ち
- 手刀鎖骨打ち
- 上段受け
- 外受け
- 内受け
- 下段払い
- 左上段突きから右上段突き
- 右上段突きから左上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動
- 正拳中段追い突き
- ヒジ中段当て
- 内受け
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 手刀内打ち
- 回し蹴り(四股立ち)
- 上段受けから中段突き
- 外受けから中段突き
- 前蹴りから回し蹴り
- 形
- ゲキサイ第一
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 突きから蹴りのコンビネーション
- 蹴りから突きのコンビネーション
- 出したところに、突き・蹴り
- スパーリング
- お互い、離れて、突きでスパーリング
- お互い、離れて、蹴りでスパーリング
- お互い、離れて、スパーリング
18:00~
- 基本稽古
- 移動稽古
- 形
- ミット打ち
- (17:00〜と同じ)
19:00~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- ヒジ上げ打ち
- 手刀鎖骨打ち
- 上段受け
- 下段払い
- 左上段突きから右上段突き
- 右上段突きから左上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動
- 正拳中段追い突き
- ヒジ中段当て
- 内受け
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 形
- ゲキサイ第一
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 突きから蹴りのコンビネーション
- 蹴りから突きのコンビネーション
- 出したところに、突き・蹴り
- スパーリング
- お互い、離れて、突きでスパーリング
- お互い、離れて、蹴りでスパーリング
- お互い、離れて、スパーリング
空手道 高田道場 