千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
夏休みが終わって初めての水曜レッスンは、2週間ぶりの開催になりました。夏休み中は、お休みの人もちょいちょいありましたが、皆さん、夏を満喫されたでしょうか。今日のレッスンは、全員出席です。結構しばらくぶりです。新しい帯の授与が遅くなっていた生徒も、これで全て渡すことができました。みんなの熱気で(？)、じんわり暑かったですね。。
今日のレッスンでは、形があっさりめだったので、一部にがっかりしたような声も聞かれました。逆に、形を極めていく心意気が感じられました。また来週、形もめっこりやりましょう。
本日のレッスンメニュー
16:30~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- ヒジ上げ打ち
- 手刀鎖骨打ち
- 上段受け
- 外受け
- 内受け
- 下段払い
- 左上段突きから右上段突き
- 右上段突きから左上段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- ヒジ中段当て
- 内受け
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 手刀内打ち
- 回し蹴り(四股立ち)
- 上段受けから中段突き
- 外受けから中段突き
- 前蹴りから回し蹴り
- 形
- ゲキサイ第一
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 前に進みながら、回し蹴り
- 突きから蹴りのコンビネーション
- お互い、ワンツー
- お互い、回し蹴り
- お互い、突きから蹴りのコンビネーション
17:35~
- (16:30~と同じ)
空手道 高田道場 