千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
10/9の形の大会に、麹町教室からは、1名が参加してくれていました。知った人がいない中で、よく戦い切りました。判定は惜しくも1対2で負けてしまいましたが、がんばった経験が自信になっているように見えます。今日は、他の生徒たちの前で、お手本の形を披露し、自然と拍手が起こりました。その後は、できてたところとそうでないところを自分で聞きに来るし、より稽古にみが入っているようで、良い経験を教室に持ち帰ってくれました。
本日のレッスンメニュー
17:00~
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- (中級審査の技)
- 形
- ゲキサイ第一
- ミット打ち
- ビッグミットに突き
- ビッグミットに蹴り
- ビッグミットに自由攻撃
- 筋トレ
- 腕立伏せ
18:00~
- (17:00〜と同じ)
19:00~
- 基本稽古
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- 形
- ゲキサイ第一
- ゲキサイ第二
- サイファ(できる人のみ)
- ミット打ち
- ビッグミットに突き
- ビッグミットに蹴り
- 筋トレ
- 腕立伏せ
- スクワット
空手道 高田道場 