11/28、年長さんの体験参加がありました@麹町空手教室

千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。

既存生徒さんのご紹介とのことで、同級生の年長さんが、体験参加をしてくれました。どうも初めてにしては慣れている様子なので聞いてみると、2ヶ月ほど空手をしていたことがあるとのこと。なるほど、突き蹴りもしっかりしていますし、稽古の流れにも違和感なく入って来れていました。力強い蹴りで、板割りも成功!です。

また、今日は、小学2年生の女の子が最後のレッスンでした。教室をやめられるのは残念ですが、最後に、同級生とのミットの持ち合いも含めて、思い切り、好きなミットを楽しんでもらえたかなと思います。空手は、何歳からでも始められるし、再開できるスポーツです。また、始められる際は、ぜひお声掛けください。

本日のレッスンメニュー

17:00~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 正拳上段突き
    • 上段受け
    • 下段払い
    • ヒジ上げ打ち
    • ワンツー
    • 前蹴り
    • 回し蹴り
  • 移動稽古
    • 前蹴り
    • 回し蹴り
  • ミット打ち
    • ワンツー
    • 回し蹴り
  • 練習板の試割り

18:00~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 上段受け
    • 下段払い
    • ヒジ上げ打ち
  • 移動稽古
    • 正拳中段追い突き
    • 正拳中段逆突き
  • 移動稽古
    • ワンツー
    • 前蹴り
    • 回し蹴り
    • 突きから蹴りのコンビネーション
    • 前に自由攻撃
    • ゲキサイ第一
    • ゲキサイ第一をお互いにチェック
  • 練習板の試割り

19:00~

  • 基本稽古
  • 移動稽古
    • (18:00~と同じ)
    • ゲキサイ第一
    • ゲキサイ第二
    • サイファ
  • ミット打ち
    • ワンツー
    • 回し蹴り
    • お互い、ビッグミットに、ワンツー
    • お互い、ビッグミットに、回し蹴り
  • 練習板の試割り