12/17、1名の入会がありました@東習志野・八千代台・Zoom空手教室

習志野市と八千代市のこども空手教室、空手道 高田道場です。

先週体験参加の、小学1年生の男の子が入会されました。先週もそうでしたが、よく説明を聞けています。技を覚えるのも、早そうです。初級クラスは未就学児もおおいですが、全体的にレベルアップしてきているので、良い具合になじんでもらえそうです。

東習志野では、紫帯以上は、みんなの前で基本稽古をしてもらっています。まず前提として、紫帯以上はらだいたいにおいて、よくできています。でも、本人たちには気の毒ですが、前でやってもらっていようと、できてないところはできてないと指摘します。さすが、本人たちはすぐに修整をしてきますし、「人の振り見て我が振り直せ」で、他の生徒にも良い注意喚起になっているようです。

本日の稽古メニュー

東習志野8:40〜

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 裏拳回し打ち
    • ヒジ下ろし打ち
    • 手刀鎖骨打ち
    • 上段受け
    • 下段払い
    • ワンツー
    • 前蹴り
    • 横蹴り
    • 後ろ蹴り
  • 移動稽古
    • 正拳中段追い突き
    • 正拳中段逆突き
    • 上段受けから中段突き
    • ワンツー
    • 正面への横蹴り
    • 回し蹴りから後ろ蹴り
    • ゲキサイ第一
    • ゲキサイ第二
    • セーパイ
  • ミット打ち
    • 蹴りの受け返し
    • 突きの受け返し
  • スパーリング
    • お互い、突きでスパーリング
    • お互い、蹴りでスパーリング
    • お互い、スパーリング

東習志野9:45〜

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 裏拳正面打ち
    • ヒジ上げ打ち
    • 手刀鎖骨打ち
    • 上段受け
    • 下段払い
    • ワンツー
    • 前蹴り
    • 横蹴り
    • 後ろ蹴り
  • 移動稽古
    • (8:40~と同じ)
    • ゲキサイ第一
    • ゲキサイ第一をお互いチェック
  • ミット打ち
  • スパーリング
    • (8:40~と同じ)

東習志野10:50〜

  • (9:45~と同じ)

八千代台12:40~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 裏拳回し打ち
    • ヒジ下ろし打ち
    • 手刀鎖骨打ち
    • 上段受け
    • 下段払い
    • ワンツー
    • 前蹴り
    • 横蹴り
    • 後ろ蹴り
  • 移動稽古
    • 正拳中段追い突き
    • 正拳中段逆突き
    • 上段受けから中段突き
    • ワンツー
    • 正面への横蹴り
    • 回し蹴りから後ろ蹴り
  • ミット打ち
    • 突きの受け返し
    • 蹴りの受け返し
    • お互いに、蹴り合い

八千代台13:35~

  • (12:40~と同じ)

八千代台14:30~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • ヒジ上げ打ち
    • 手刀鎖骨打ち
    • 上段受け
    • 下段払い
    • ワンツー
    • 前蹴り
    • 回し蹴り
  • 移動稽古
    • 正拳中段追い突き
    • ワンツー
    • 前蹴り
    • 回し蹴り
  • ミット打ち
    • ワンツー
    • 回し蹴り
    • 突きから蹴りのコンビネーション
    • 自由攻撃

Zoom17:10~

  • 基本稽古
    • (初級審査の技)
    • 手刀鎖骨打込み
    • 貫手中段突き
    • 左ストレートから右フック
    • ワンツーから左フック
    • ヒザ蹴り
    • ゲキサイ第一
    • ゲキサイ第二