千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
審査の見極めが始まりました。今日は、4名が合格です。基本と移動の、初級のチェックポイントは、①立ち方、②技の狙い、③前を見る(キョロキョロしない)、です。でも、それらの前に、まず大事なのは、不動立ちで、ちゃんと話が聞けること！徹底して行きますよ〜。
また、形については、サイファの稽古を始めました(実際には、先週から一部始めてましたが)。新しいことを学ぶので、好奇心が湧いているのが、伝わってきます。ゲキサイ第一をやり始めたころは、不安な表情をしていたのが、それができるようになった今は、自信を持って、積極的になっていて、成長を感じます。
なお、形は、特にZoomで、メインの稽古内容として、取り組んでいます。サイファもやりますので、復習をしたい人は、ぜひどうぞ。土曜の17:10からです。詳しくは、このサイトの、スクールの案内→Zoom教室を見てみてください。会員は、どなたでも予約不要で参加頂けます。
本日のレッスンメニュー
16:30~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- ヒジ上げ打ち
- 下段払い
- ワンツー
- 前蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- 内受け
- 上段回し蹴り
- 外受けから中段突き
- 前蹴りから回し蹴り
- 手刀内打ち
- 回し蹴り
- 形
- ゲキサイ第一
- ゲキサイ第二
- サイファ(号令10まで)
- スパーリング
- 黒帯に自由攻撃
- 黒帯とスパーリング
- お互い、スパーリング
17:35~
- (16:30~と同じ)
空手道 高田道場 