習志野市と八千代市のこども空手教室、空手道 高田道場です。
14:20クラスには、年長さんが体験参加してくれました。とても真剣に参加していたので、初めての経験に、途中、疲れないかなと思いましたが、しっかりと、最後の試割りまで完走してくれました。レッスン後には、さっそくご入会の意向を頂きました。一緒に、がんばりましょう！
見極めは、未就学児の生徒たちの一生懸命さが、目を引きます。Zoom教室も出席したり、毎日お家で稽古したり。実際の技にも目に見えて、進歩が現れています。もう少し、というところもありますが、来週の見極めには、滑り込める人もありそうです。
八千代台教室に、拳空塾の鍋田師範が顔を出してくださいました。ミット打ちを手伝ってもらってしまいました。ありがとうございます！拳空塾は、同じ青龍会で、千葉市の作新小学校で毎週火曜日に、稽古されている、大人も稽古できる道場です。
本日の稽古メニュー
東習志野8:05〜
- 形
- ゲキサイ第一
- スパーリング
- 突きをブロックして、突き返し
- 蹴りをブロックして、蹴り返し
- 蹴りをステップバックして、蹴り返し
- 蹴りに、カウンターの蹴り
東習志野9:05〜
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳正面打ち
- ヒジ中段当て
- 手刀鎖骨打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- 手刀顔面打ち
- 前蹴り
- 前蹴りから回し蹴り
- 上段受けから中段突き
- 手刀内打ち
- 回し蹴り
- 形
- ゲキサイ第一
- スパーリング
- 突きをブロックして、突き返し
- 蹴りをブロックして、蹴り返し
- 蹴りをステップバックして、蹴り返し
- お互い、突きでスパーリング
- お互い、蹴りでスパーリング
- お互い、スパーリング
東習志野10:05〜
- (9:05～と同じ)
八千代台11:40～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳正面打ち
- ヒジ中段当て
- 手刀鎖骨打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段突き
- 手刀顔面打ち
- 前蹴り
- 前蹴りから回し蹴り
- 上段受けから中段突き
- 手刀内打ち
- 回し蹴り
- 形
- ゲキサイ第一
- ゲキサイ第二
- サイファ(号令18まで)
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 連続回し蹴り
- 突きから蹴りのコンビネーション
- スパーリング
- お互い、突きでスパーリング
- お互い、蹴りでスパーリング
- お互い、スパーリング
自主練12:40～
八千代台13:20～
- (9:05～と同じ)
八千代台14:20～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- ステップ
- グーパー飛び
- ジグザグ飛び
- ジグザグ飛びして、ワンツー
- 練習板の試割り
Zoom17:10～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- 上段受けから中段突き
- 前蹴りから前蹴り
- 形
- ゲキサイ第一
空手道 高田道場 