1/23、半年ぶりの稽古参加@麹町空手教室

千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。

今日は、半年ぶりに参加の生徒がありました。しばらく、学校や勉強でお忙しかったのですが、去年の7月以来で復帰されました。熱心な生徒だったこともあり、とてもうれしいです!久しぶりの彼は、いくらか体も大きくなったように見えました。基本、移動は、ブランクを感じさせない力強さです。形は、当時はまだ覚え始めだったと思いますので、これから追いついてもらう形ですが、すぐに勘をつかめるでしょう。

本日のレッスンメニュー

17:00~

  • 基本稽古
    • 正拳中段突き
    • 裏拳正面打ち
    • ヒジ上げ打ち
    • ヒジ中段当て
    • 手刀鎖骨打ち
    • 手刀顔面打ち
    • 下段払い
    • ワンツー
  • 移動稽古
    • 正拳中段追い突き
    • ヒジ中段当て
    • 手刀内打ち
    • 前蹴り
    • 回し蹴り
  • ミット打ち
    • ワンツー
    • 回し蹴り
    • お互い、ビッグミットに、ワンツー
    • お互い、ビッグミットに、回し蹴り
    • お互い、ビッグミットに、突きから蹴りのコンビネーション

18:00~

  • (17:00~と同じ)

19:00~

  • 基本稽古
  • 移動稽古
    • (17:00~と同じ)
    • 上段受けから中段突き
    • 前蹴りから回し蹴り
    • 手刀内打ち
    • 回し蹴り
    • ゲキサイ第一
  • ミット打ち
    • ワンツー
    • 回し蹴り
    • お互い、ビッグミットに、ワンツー
    • お互い、ビッグミットに、回し蹴り
    • お互い、ビッグミットに、突きから蹴りのコンビネーション