千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
いつもは、生徒は全員、正面を向いて、基本稽古をします。今日は、いつも通りにそうした後、向かい合って、基本稽古をしました。相手の体の狙う位置、また、受ける側は、相手の技が実際に見えることで、臨場感のある稽古になりました。
本日のレッスンメニュー
16:30~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- ヒジ上げ打ち
- 上段受け
- 外受け
- 内受け
- 下段払い
- ワンツー
- 向かい合って基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突き
- 正拳上段突き 対 上段受け
- 正拳中段突き 対 内受け
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- 内受け
- 内受けから中段突き
- 前蹴り
- 前蹴りから、回し蹴り
- 手刀内打ち
- 回し蹴り
- 形
- ゲキサイ第一
- サイファ
- ミット打ち
- お互い、回し蹴りの受け返し
17:35~
- (16:30~と同じ)
空手道 高田道場 