習志野市と八千代市のこども空手教室、空手道 高田道場です。
4/16の組手大会に参加する人が、続々と増えています。大会は小学1年生からなのですが、その1年生からさっそく出場の生徒、また、女の子で初めて組手に出る生徒もあります。初めての組手だと、なかなか勝手が分からなくて、急に顔面パンチをもらったりすると、ショックを受けてしまうこともあるのですが、しっかりと良い準備をさせてあげたいと思います。
本日の稽古メニュー
東習志野8:05〜
- 向かい合って基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳中段突きと内受け
- 正拳上段突きと上段受け
- 前蹴りと下段払い
- 移動稽古
- (中級審査の技)
- 形
- ゲキサイ第一
- サイファ
- ミット打ち
- 回し蹴りの受け返し
- 回し蹴りをステップバックして、蹴り返し
- スパーリング
- 自由攻撃とブロック
- 攻撃をステップバックして、反撃
- スパーリング
東習志野9:05〜
- 向かい合って基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳中段突きと内受け
- 正拳上段突きと上段受け
- 前蹴りと下段払い
- 移動稽古
- (中級審査の技)
- 形
- ゲキサイ第一
- ミット打ち
- 回し蹴りの受け返し
- 回し蹴りをステップバックして、蹴り返し
- スパーリング
- 自由攻撃とブロック
- 攻撃をステップバックして、反撃
- スパーリング
東習志野10:05〜
- (9:05～と同じ)
八千代台11:40～
- (8:05～と同じ)
八千代台13:20～
- (9:05～と同じ)
八千代台14:20～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- ミット打ち
- スパーリング
- 上段突きをブロック
- 回し蹴りをブロックして、蹴り返し
- 黒帯に自由攻撃
- ボディミットに、自由攻撃
Zoom17:10～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- スパーリング
空手道 高田道場 