千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
今週末4/16は、船橋市武道センターで、組手の試合です。月曜クラスからも1名、出場者があり、今日はお母さまから「やる気が出ている！」とのメールを頂きました。先日、千代田区大会で準優勝した生徒と同級生の別の生徒ですが、ぜひ、彼女に続いて、上位入賞を目指しましょう！「ガードを上げて、強く当てる」。とにかく基本に忠実に。きっと結果は付いてきます。
既存生徒のいとこさんが、体験参加をしてくれました。最初は、緊張した様子でしたが、最後には、力強い蹴りで、試割りも成功です！お手本をしてくれた既存生徒が、お手本にふさわしい良いミット打ちを見せてくれたのが、良かったです。
本日のレッスンメニュー
17:00~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳左右打ち
- ヒジ中段当て
- 裏拳下突き
- 手刀内打ち
- 内受け
- 掛け受け
- 回し受け
- 移動稽古
- ステップ
- ワンツー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 突きから蹴りのコンビネーション
- 形
- ゲキサイ第一
- ゲキサイ第二
- 形(緑帯のみ)
- セイエンチン
- ミット打ち
- お互い、ワンツー
- お互い、回し蹴り
- 黒帯と、ワンツー
- 黒帯と、回し蹴り
- 黒帯と、出したところに攻撃
18:00~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突き
- ヒジ上げ打ち
- 手刀鎖骨打ち
- 上段受け
- ワンツー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ミット打ち
- 黒帯と、ワンツー
- 黒帯と、回し蹴り
- 黒帯と、出したところに、攻撃
- 練習板の試割り
19:00~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳左右打ち
- 裏拳下突き
- 手刀内打ち
- 掛け受け
- 回し受け
- 基本稽古・移動稽古(白帯のみ)
- 形
- ゲキサイ第一
- ゲキサイ第二
- サイファ
- ミット打ち
- 黒帯と、ステップインして、ワンツー
- 黒帯と、ステップインして、回し蹴り
- 黒帯と、ステップアウトして、回し蹴り
- 黒帯と、突きから蹴りのコンビネーション
- 黒帯と、突きから蹴りのコンビネーションから、ステップアウトして、回し蹴り
空手道 高田道場 