千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
昨日の組手大会から、翌日の今日の稽古です。昨日、負けてしまった男の子は、その時、とても悔しがっていた様子でしたが、今日は、時間になっても、姿を見せません。もしかして、敗戦がそんなにショックだったのかと心配していたら、少し遅れて、出席してきました。そして、心配とうらはらに、ものすごい気合です。どうやら逆だったようで、やる気スイッチがオンになっていました。さらには、次の形の大会も、今日申し込まれました。よし、がんばりましょう！
稽古内容では、今日は、後ろ蹴りを稽古しました。簡単ではないですが、新しい技は、楽しいですね！
本日のレッスンメニュー
17:00~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳左右打ち
- 裏拳下突き
- 手刀内打ち
- 掛け受け
- ワンツー
- 前蹴り
- 後ろ蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- 上段受け
- 上段受けから中段突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 前蹴りから回し蹴り
- ミット打ち
- ビッグミットに、回し蹴り
- ビッグミットに、後ろ蹴り
- ビッグミットに、回し蹴りから後ろ蹴り
- スパーリング
- 回し蹴りをブロック
- 回し蹴りをステップアウト
- 回し蹴りから後ろ蹴り
18:00~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳正面打ち
- ヒジ中段当て
- 手刀顔面打ち
- 上段受け
- 下段払い
- ワンツー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- ヒジ中段当て
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ミット打ち
- ビッグミットに、ワンツー
- ビッグミットに、回し蹴り
- スパーリング
- お互い、蹴りをブロック
- お互い、蹴りの受け返し
19:00~
- 形
- セーパイ
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳左右打ち
- 裏拳下突き
- 手刀内打ち
- 掛け受け
- ワンツー
- 前蹴り
- 後ろ蹴り
- 形
- ゲキサイ第一
- ゲキサイ第二
- ミット打ち
- ビッグミットに、回し蹴り
- ビッグミットに、後ろ蹴り
- ビッグミットに、回し蹴りから後ろ蹴り
空手道 高田道場 