千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
2週連続で、後ろ回し蹴りの練習です。回ごとに確実にレベルアップしているのがわかり、手応えを感じます。また、新しいことのチャレンジが、良い刺激になっているようで、生徒たちも、特に興味を持って取り組んでいます。当然、人によって、でき具合に違いがあるのですが、年少の生徒の方が、飲み込みが早いのは、後ろ回し蹴りならではですね。
本日のレッスンメニュー
16:30~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳正面打ち
- ヒジ上げ打ち
- 手刀鎖骨打ち
- 上段受け
- ワンツー
- 前蹴り
- 回し蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ミット打ち
- ビッグミットに、ワンツー
- ビッグミットに、回し蹴り
- お互い、ビッグミットに、ワンツー
- お互い、ビッグミットに、回し蹴り
- ステップ
- グーパー飛び
- ジグザグ飛び
- ジグザグ飛びして、ワンツー
17:35~
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 後ろ蹴り
- 移動稽古
- (中級審査の技)
- 回し蹴りから後ろ蹴り
- 回し蹴りから後ろ回し蹴り
- 形
- ゲキサイ第一
- ゲキサイ第二
- サイファ
- ミット打ち
- お互い、ワンツーからステップアウト
- お互い、回し蹴りからステップアウト
- お互い、回し蹴りから後ろ蹴り
- 黒帯と、回し蹴りから後ろ蹴り
- 黒帯と、回し蹴りから後ろ回し蹴り
- 黒帯に、ステップアウトして、回し蹴りまたは後ろ蹴り
空手道 高田道場 