千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
一昨日体験参加の年長さんの男の子が、さっそく入会されました。聞くと、同じ時間に同級生がいて、また、あとの時間にいとこのお兄さんがいるので、早くもクラスに溶け込んでいる様子でした。
今日も一名、週末の組手大会を控えている生徒がいます。とても力強い突き蹴りを繰り出せていましたね。自信を持って、本番に臨んでください！
本日のレッスンメニュー
16:30~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突き
- ヒジ上げ打ち
- 手刀鎖骨打ち
- 上段受け
- 向かい合って基本稽古
- お互い、正拳中段突き
- お互い、正拳上段突き
- お互い、上段受け
- お互い、正拳上段突きと上段受け
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 橙帯が持って、ワンツー
- 橙帯が持って、回し蹴り
- ステップ
- グーパー飛び
- ジグザグ飛び
- ジグザグ飛びして、ワンツー
17:35~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳左右打ち
- 裏拳下突き
- 手刀内打ち
- 掛け受け
- 回し受け
- 形
- ゲキサイ第一
- ゲキサイ第一(足の位置を確認)
- ミット打ち
- お互い、飛びこんで、ワンツー
- お互い、飛び込んで、回し蹴り
- お互い、突きから蹴りのコンビネーション
- お互い、コンビネーションから、ステップアウトして、回し蹴り
空手道 高田道場 