千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
ここ数週間、色んな蹴り技を練習してきました。特に、後ろ蹴りと後ろ回し蹴りは、コンビネーションでも、起死回生の返し技にも使えるので、バリエーションが広がりますね。というより、とにかく楽しい、のもありますかね。スパーリングも、これまでは、単純に交互に回し蹴りを蹴っていたのが、急に蹴り技が多彩になりました。（笑）
本日のレッスンメニュー
16:30~
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 移動しながら、ワンツー
- 移動しながら、回し蹴り
- 出したところに、ワンツー
- 出したところに、回し蹴り
- スパーリング
- 蹴りをブロック
- ステップ
- グーパー飛び
- ジグザグ飛び
- ジグザグ飛びして、ワンツー
17:35~
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (中級審査の技)
- 正拳中段追い突き
- 前蹴り
- 形
- ゲキサイ第一
- サイファ
- ミット打ち
- 突きの受け返し
- 蹴りの受け返し
- スパーリング
- 突きの受け返し
- 蹴りの受け返し
- 突きでスパーリング
- 蹴りでスパーリング
- スパーリング
空手道 高田道場 