千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
今日の1クラス目は、体調不良とケガの生徒があり、出席者ゼロに。。コロナ禍下でもあまりなかったことですが、こんなことがあるんですね。1時間、ひたすら、独りで形を打ってました。(笑)皆さん、体調には気をつけましょう。
さて、2クラス目は、こちらは全員出席!先週に続いて、蹴りの稽古ですが、カウンターの蹴り技を特に力を入れましたよ。
本日のレッスンメニュー
16:30~
- (レッスンなし)
17:35~
- 移動稽古
- (中級審査の技)
- 正拳中段追い突き
- 前蹴り
- 形
- ゲキサイ第一
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 左右連続蹴り
- 突きから蹴りのコンビネーション
- 後ろ蹴り
- 後ろ回し蹴り
- スパーリング
- 蹴りの受け返し
- カウンターの回し蹴り
- カウンターの後ろ蹴り
- 蹴りでスパーリング
- スパーリング
