習志野市と八千代市のこども空手教室、空手道 高田道場です。
先週9/3に代々木体育館で行われた大会では、小学1年生の組手(硬式空手)を、高田道場の道場生が、優勝と準優勝をしめることができました。今日は、その後初めてのレッスンですが、二人とも、ますます動きに磨きがかかっているようです。そろって、自主練含む3時間の稽古をこなしていました。
さて、ユアエルム会場の終了に伴い、現在の定常開催クラスの空き枠を、お知らせします。現在の空き枠は以下のとおりです。
- 土曜9:05〜@東習志野(駐車場なし)
- 土曜11:05〜@東習志野(駐車場空き3台)
本日の稽古メニュー
東習志野8:05～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳左右打ち
- ヒジ中段当て
- 手刀顔面打ち
- 横蹴り
- 後ろ蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段逆突き
- 上段受けから中段突き
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴りから回し蹴り
- 正面への横蹴り
- 手刀内打ち
- 回し蹴り
- 正拳三本突き
- 形
- ゲキサイ第二
- サイファ
- セイエンチン
- セーパイ
- スパーリング
- スパーリング
東習志野9:05～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- 形
- ゲキサイ第一
- スパーリング
東習志野10:05〜
- 基本稽古
- (中級審査の技)
- 移動稽古
- (中級審査の技)
- 形
- ゲキサイ第一
- スパーリング
八千代台11:40～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳左右打ち
- ヒジ中段当て
- 手刀顔面打ち
- 横蹴り
- 後ろ蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段逆突き
- 上段受けから中段突き
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴りから回し蹴り
- 正面への横蹴り
- 手刀内打ち
- 回し蹴り
- 正拳三本突き
- 形
- ゲキサイ第二
- サイファ
- セイエンチン
- スパーリング
- スパーリング
八千代台12:40～
- (自主練習)
八千代台13:20～
- (10:05～と同じ)
八千代台14:20～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- 向かい合って、基本稽古
- 上段突き
- 上段突きと上段受け
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ミット打ち
- お互い、ワンツー
- お互い、前蹴り
- お互い、回し蹴り
- お互い、前蹴りからワンツー
- お互い、ワンツー20発
八千代台15:50～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- 形
- ゲキサイ第一
- ミット打ち
- 突きの受け返し
- 回し蹴りの受け返し
- スパーリング
八千代台16:50～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳左右打ち
- ヒジ中段当て
- 手刀顔面打ち
- 横蹴り
- 後ろ蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段逆突き
- 上段受けから中段突き
- 左上段突きから右上段突き
- 前蹴りから回し蹴り
- 正面への横蹴り
- 手刀内打ち
- 回し蹴り
- 正拳三本突き
- 形
- ゲキサイ第二
- スパーリング
- スパーリング
空手道 高田道場 