習志野市と八千代市のこども空手教室、空手道 高田道場です。
先日、青龍会の会議で、変更になった形の共有がありました。対象は、サイファとゲキサイ第二です。当道場では、利便性を考慮し、基本形と指定形は、全空連のものに揃えることにしています。今回は、全空連の形が変わった/改めて細かいところが規定されたことによるものです。
現在の定常開催クラスの空き枠は、以下のとおりです。
- 土曜9:05〜@東習志野(駐車場なし)
- 土曜11:05〜@東習志野(駐車場空き3台)
本日の稽古メニュー
東習志野8:05～
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳左右打ち
- ヒジ中段当て
- 手刀顔面打ち
- 前蹴り
- 横蹴り
- 後ろ蹴り
- 移動稽古
- 正拳中段逆突き
- 内受けから中段突き
- 左上段突きから右上段突き
- 正面への横蹴り
- 前蹴りから回し蹴り
- 手刀内打ち
- 回し蹴り
- 正拳三本突き
- 形
- ゲキサイ第二
- サイファ
- スパーリング
- 突きの打ち込み
- 蹴りの打ち込み
- 突きをさばいて、反撃
- 蹴りをさばいて、反撃
- スパーリング
東習志野9:05～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 横蹴り
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- (中級審査の技)
- 正面への横蹴り
- 形
- ゲキサイ第一
- ミット打ち
- お互い、ワンツー
- お互い、回し蹴り
- スパーリング
東習志野10:05〜
- (9:05～と同じ)
八千代台11:40～
- (8:05～と同じ)
八千代台12:40～
- (自主練習)
八千代台13:20～
- (9:05～と同じ)
八千代台14:20～
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- 向かい合って、基本稽古
- 上段突き
- 上段突きと上段受け
- 前蹴り
- 回し蹴り
- ミット打ち
- お互い、ワンツー
- お互い、回し蹴り
- お互い、ワンツー20発
- お互い、回し蹴り20発
- ステップ
八千代台15:50～
- (9:05～と同じ)
八千代台16:50～
- (8:05～と同じ)
空手道 高田道場 