千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
今日は、月曜クラスからの振替えで、小学3年生の男の子が、2時間連続で出席してくれました。いやもう、とにかく元気。2時間連続なので、途中でバテてしまうのではないかと心配しましたが、全然。時間中、ずっと動き続けて、休み時間まで黒帯とスパーリングしていました。いつもと違う仲間に、ハイテンションになっちゃいましたかね。黒帯の先輩とも、ウマが合ったようです。クラスに良い活気をもたらしてくれました。今日は、よく頑張りました。ぐっすり寝れるでしょう。
本日のレッスンメニュー
16:30~
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- ヒジ上げ打ち
- 手刀顔面打ち
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 突きから蹴りのコンビネーション
- 蹴りから突きのコンビネーション
- 回し蹴り左右
- 上段突きから中段突き
- バックステップから蹴り返し
- スパーリング
17:35~
- 基本稽古
- (中級審査の技)
- 横蹴り
- 後ろ蹴り
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- (中級審査の技)
- (上級審査の技)
- 形
- ゲキサイ第一
- ゲキサイ第二
- セイエンチン(中盤まで)
- スパーリング
- 杉板の試割り
空手道 高田道場 