千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
昇級審査まで、あとレッスンは3回です。順調に仕上げている生徒もいますが、そうでない生徒もいます。。今日は、「そうでない」生徒だけを、別メニューで特訓です。基本的には、各技の説明は集合稽古でしていて、あとは、自分で自覚的に取り組むべきものです。が、やはり、「自分ではできているつもり」や「そこまで考えてなかった」はあって、それを集中して指摘し、できるまで繰り返してもらいました。一度は、見極めOKを出している生徒たちなので、時には、できてないことをあげつらうのも、有効ですね。見違えるように、上達しました。審査に向けての後2回、また、その後も、気を抜かずに、がんばりましょう。
本日のレッスンメニュー
17:00~
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 裏拳正面打ち
- 手刀鎖骨打ち
- 移動稽古
- (中級審査の技)
- (上級審査の技)
- 形
- ゲキサイ第一
- ゲキサイ第二
- ミット打ち
- スパーリング
- (審査受審者のみ)基本稽古、移動稽古
18:00~
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- 形
- ゲキサイ第一
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 連続突き*4本
- 連続蹴り*4本
- 連続突き*10本
- 連続蹴り*10本
19:00~
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- (中級審査の技)
- 形
- ゲキサイ第一
- ゲキサイ第二
- サイファ
- (審査受審者のみ)基本稽古、移動稽古
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 突きから蹴りのコンビネーション
空手道 高田道場 