千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
ほぼ2ヶ月おきに、九段生涯学習館で、希望者に合わせた、個別レッスンを実施しています。普段のレッスンよりも広めなのですが、今日は特に、ホールが取れたのでとっても広いです。小さめの体育館のような感じで、組手スパーリングも、余裕でした。
1組目は、親子でのご参加で、稽古内容を詳しくおさらいしつつ、昇級審査の見極めをしました。見極めは、合格！です。2組目は、中級者4人で、形を中心にした稽古です。普段にないくらい、形に時間を割けましたので、多く形が練習できました。最後に、タッチ組手を初めてやってみたのですが、思った以上に盛り上がりましたね。
本日のレッスンメニュー
18:30~
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- 形
- ゲキサイ第一
17:35~
- 形
- ゲキサイ第一
- ゲキサイ第二
- サイファ
- セーパイ
- スパーリング
- 回し蹴りの受け返し
- 回し蹴りでスパーリング
- タッチ組手
空手道 高田道場 