千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
明後日は、昇級審査です。初めての審査の生徒もいます。初めての審査の人に言えることは、ひとつ。大きな声を出して行こう！初めてではない人は、自分を信じて。そして、ひと回り大きくなった皆さんを見せてください！
本日のレッスンメニュー
16:30~
- 基本稽古
- (初級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- ミット打ち
- 審査形式でミット打ち
- 練習板・瓦の試割り
17:35~
- 基本稽古
- (初級と上級審査の技)
- 移動稽古
- (中級と上級審査の技)
- スパーリング
- 回し蹴りをかわして、回し蹴りからワンツー
- 突きを蹴りでストッピングして、ワンツー
- スパーリング
- 練習板・瓦の試割り
空手道 高田道場 